Бібліовелнес: "Фізична активність для життя "

12 вересня 2023 року у відділі наукової медичної літератури відбувся бібліовелнес «Фізична активність для життя» в рамках «Школи здорового способу життя». Учасниками заходу були користувачі Територіального центру соціального обслуговування м. Луцька. Збереження здоров'я людини є однією із найактуальніших проблем сьогодення. Фізична активність дає значні переваги для підтримки здоров'я. Регулярна фізична активність сприяє зміцненню імунної системи та відновленню функцій всіх систем і органів людського організму. Найбільш позитивний вплив на організм мають помірні заняття фізичними вправами. Відвідувачам запропонували 10 нескладних вправ щоденної фізкультури. Надіємося, що руханка стане в пригоді нашим відвідувачам.