Велнес: «Рекреаційне розвантаження із елементами творчості»

Працівники відділу наукової медичної літератури організували велнес на тему «Рекреаційне розвантаження із елементами творчості» для слухачів «Школи здорового способу життя» /Територіального центру соціального обслуговування в м. Луцька/. На захід були запрошені психологи-волонтери з Волинського обласного Товариства Червоного Хреста. Велнес (від англ. Be well - гарне самопочуття) — це система оздоровлення, завдання якої запобігати розвитку хвороб та ознак старіння, що дозволяє досягти емоційної, психологічної і фізичної рівноваги, помірне і комфортне фізичне навантаження, здорове харчування, комплексний догляд за шкірою, хороший відпочинок, оптимізм і позитивне мислення.

Година здоров'я: «Побачити світ на дотик»

«Побачити світ на дотик» - так називається захід, який провели працівники відділу наукової медичної літератури для слухачів «Школи здорового способу життя» /Територіального центру соціального обслуговування в м. Луцька/. Піднімаючи тему незрячих людей ми хочемо проінформувати та привернути увагу до труднощів, з якими стикаються кожного дня люди з інвалідністю по зору. Наголосити про важливість й необхідність впровадження в громадських місцях шрифту Брайля. Наш обов’язок - підтримати та допомогти незрячим людям. Безумовно, сліпота створює особливі труднощі. Але здатність людини пристосовуватись до цих труднощів, витривало їх зносити і при цьому радіти життю .

2023 рік. КАЛЕНДАР ЗНАМЕННИХ ТА ПАМ'ЯТНИХ ДАТ МЕДИЦИНИ.

КАЛЕНДАР ЗНАМЕННИХ ТА ПАМ'ЯТНИХ ДАТ МЕДИЦИНИ НА 2023 РІК – покажчик, що містить хронологічний перелік дат, які відзначаються в Україні як державні та професійні свята медиків, всесвітні дні медицини, ювілейні дати видатних медиків.

Година здоров'я із елементами творчості

13 грудня 2022 року працівники відділу наукової медичної літератури провели годину здоров’я «Рекреаційна психологія» в рамках «Школи здорового способу життя» для представників Територіального центру соціального обслуговування в м. Луцьку. На захід було запрошено керівника програми психо-соціальної підтримки Волинської обласної організації ТЧХУ Юлію Миколаївну Пашко, яка провела розвантажувальну годину «Тепла листівка» із елементами творчості. Захід був своєрідним психо-рекреаційним оздоровленням організму.

День волонтера

Кожного року, 5 грудня, волонтери в усьому світі відзначають Міжнародний день волонтерів, заснований Генеральною Асамблеєю Організації Об`єднаних Націй в 1985 році. День волонтера - дуже важливе свято для України цього року під час війни. Волонтери - це добровольці, які без будь-якої нагороди працюють для Батьківщини, наближаючи Перемогу. Саме волонтери допомагають українським військовим, переселенцям, біженцям. З першого дня війни працівники відділу наукової медичної літератури, у свій вільний час, працюють волонтерами в Луцькому міському Товаристві Червоного Хреста України. І ми вдячні працівникам Червоного Хреста, які надали нам можливість бути корисними і потрібними в цей тяжкий час.

Година здоров’я «Ожиріння – це переїдання чи порушення обміну речовин» - до МІЖНАРОДНОГО ДНЯ БОРОТЬБИ З ОЖИРІННЯМ (26 листопада)

26 ЛИСТОПАДА - МІЖНАРОДНИЙ ДЕНЬ БОРОТЬБИ З ОЖИРІННЯМ. Поняття ''ожиріння'' вже давно вийшло за межу косметологічного дефекту. Ожиріння проявляється надлишковим накопиченням жирової тканини в результаті неправильного харчування і зниження фізичної активності, енергетичного дисбалансу між споживаними та витраченими калоріями. Ожиріння є головний фактор ризику поганого самопочуття, розвитку серцево-судинних захворювань, порушень опорно-рухового апарату, астми, цукрового діабету, синдрому обструктивного апное сну, порушень метаболізму, гормональних розладів, а також виникнення деяких видів онкологічних захворювань, ранньої смертності. Всесвітня організація охорони здоров’я визнала ожиріння найсерйознішим хронічним захворюванням, яке представляє загрозу для здоров’я людей. Тому хотілось би звернути вашу увагу на цю проблему. Працівники відділу наукової медичної літератури до дня боротьби з ожирінням провели годину здоров’я «Ожиріння – це переїдання чи порушення обміну речовин» для медичних сестер області.

Навчальний тренінг волонтерів

Колектив відділу наукової медичної літератури взяв участь в навчально-психологічному тренінгу «Конструктивне мислення під час війни», який проводила психолог-волонтер Ярина Капустняк. Тренінг виявився актуальним, цікавим та корисним в зв’язку з тим, що працівники відділу шість місяців були волонтерами Луцького міського Товариства Червоного Хреста України.

Година здоров’я «Як не перевтомити мозок», 20 жовтня – День інформаційного перевантаження

Життя сучасної людини неможливе без інформації. Ми живемо в інформаційному потоці — стрімкому, безмежному і швидкоплинному. Доступність інформації, її безмежний обсяг, можливість в любу хвилину дізнатися про все, що цікавить. Так виглядає сучасний інформаційний світ. Однак це може привести до інформаційного перевантаження свідомості, що матиме негативний вплив на ефективність життя та здоров’я. 20 жовтня весь світ відзначає День інформаційного перевантаження. З цієї нагоди працівники відділу наукової медичної літератури провели годину здоров’я «Як не перевтомити мозок» для учасників «Школи здорового способу життя» /Територіального центру соціального обслуговування в м. Луцьку/. На зустріч було запрошено професійного психолога Пишко Ю. М. Учасники заходу із цікавістю слухали поради фахівця про необхідність обмеження негативної інформації під час війни, введення режиму інформаційної гігієни, взяття під контроль емоції, збереження психічного і фізичного здоров’я.