Бібліовелнес: «Рекреаційне розвантаження із елементами творчості» на тему: «Стрес. Позитивні та негативні наслідки»

12 грудня 2023 року в рамках «Школи здорового способу життя» у відділі наукової медичної літератури відбувся бібліовелнес: «Рекреаційне розвантаження із елементами творчості» на тему: «Стрес. Позитивні та негативні наслідки». На зустріч з користувачами Територіального центру соціального обслуговування запросили психолога-волонтера Олену Вітюк /Луцької міської організації Товариства Червоного Хреста України. На заході говори про стрес, який є нормальною частиною життя, а реакція на стрес є механізмом виживання. Піднімали тему стресових переживань, вплив стресу на розум і тіло людини, небезпечні наслідки хронічного стресу, необхідність зменшення симптомів стресу, вміння самостійно володіти станом для збереження свого фізичного та психічного здоров’я. Цікавою частиною було розвантаження із елементами творчості, створювали новорічних гномиків.