«Токсичні люди. Як спілкуватися з ними?»: рекреаційне розвантаження з елементами творчості.

 

У відділі наукової медичної літератури продовжує діяти "Школа здорового способу життя" для користувачів Територіального центру соціального обслуговування м. Луцька. 18 червня відбулося рекреаційне розвантаження з елементами творчості.   Спільно з психологом Луцької міської організації Товариства Червоного Хреста України Оленою ВІТЮК проведено бібліовелнес на тему «Токсичні люди. Як спілкуватися з ними?».

➽ Багато з нас чули вислів "токсична людина". Що мається на увазі під цим поняттям? Токсичні особистості отруюють життя іншим людям. Вони навмисно псують вам настрій, знижують самооцінку і провокують на негативні емоції. Після спілкування з такою людиною ви відчуваєте спустошеність і знесилення. Як розпізнати таких людей і захиститися від них? Сьогодні ми спробували розібратися з цією проблемою.

Бібліовелнес: «Рекреаційне розвантаження із елементами творчості»

17 жовтня 2023 року в рамках «Школи здорового способу життя» у відділі наукової медичної літератури відбувся бібліовелнес: «Рекреаційне розвантаження із елементами творчості». На заході були присутні користувачі Територіального центру соціального обслуговування м. Луцьку. Психолог-волонтер Олена Вітюк /Луцької міської організації Товариства Червоного Хреста України/ розглянула шляхи самостійного опанування емоціями в складних життєвих ситуаціях та ресурси індивідуального контролю. Навчила усвідомлювати наближення стресу, володіти особистими думками та поведінкою. Наголосила на необхідності пізнання і поліпшення психологічного стану для зміцнення здоров’я.